Maternité / Paternité / Puériculture

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J'attends un enfant

Laurence Pernoud
- Albin Michel
- 10 Janvier 2024
- 9782226490360
Vous attendez un enfant... Vous vous posez 1 001 questions ? Le livre de Laurence Pernoud répond à vos interrogations, vous rassure et vous donne confiance. Il s'adresse à tous les futurs parents, quelles que soient les situations familiales : parents biologiques, mères seules, couples homoparentaux...Incontournable. Ouvrage de référence sur la maternité, il vous accompagne depuis votre désir d'enfant, durant votre grossesse, lors de votre accouchement et pendant les premières semaines qui suivent la naissance de votre bébé.Exhaustif. Dans un style clair et chaleureux, tous les sujets sont abordés : consultations médicales, transformation de votre corps, bien-être, alimentation, sommeil, travail, sports et loisirs, émotions et ressentis des futurs parents, post-partum...Interactif. Ce livre s'appuie sur les nombreux témoignages des lectrices et lecteurs, reflet des interrogations des futurs parents.Mis à jour chaque année pour tenir compte des progrès médicaux, de l'évolution de la société, des transformations de la famille et des modifications législatives.Autour d'Agnès Grison, une équipe pluridisciplinaire de spécialistes participe chaque année à l'actualisation de J'attends un enfant. Expertise et mises à jour régulières sont les secrets de la réussite de ce livre, plébiscité par les parents d'aujourd'hui.À découvrir- Le suivi de votre grossesse mois par mois : ce qui va changer pendant 9 mois, le développementde votre bébé étape par étape, la préparation à l'accouchement...- Plus de 100 visuels - échographies, photos, tableaux, schémas.- Un guide des principales démarches administratives, juridiques et pratiques.
Grand format CHF 50.10

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Au coeur des émotions de l'enfant ; comment réagir aux larmes et aux paniques

Isabelle Filliozat
- Marabout
- 2 Janvier 2019
- 9782501135429
Toutes les clés pour comprendre et l'aider à traverser ses tempêtes émotionnelles. Les parents sont souvent démunis devant l'intensité des émotions de leur enfant. Ils cherchent volontiers à les calmer, à faire taire les cris, les pleurs. Or l'émotion a un sens, une intention. Elle est guérissante. Ce livre très concret tire ses exemples du quotidien, aide les parents à comprendre la peur, la colère, la joie, la tristesse et le besoin de l'enfant d'exprimer ces sentiments.
Tout cela pour mieux l'accompagner vers l'autonomie et vers davantage d'apaisement.
Poche CHF 14.30

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J'ai tout essayé ! opposition, pleurs et crises de rage : traverser la période de 1 à 5 ans

Isabelle Filliozat
- Marabout
- 2 Janvier 2019
- 9782501135443
Comment ne plus batailler avec votre enfant. Les parents ont tendance à interpréter les comportements excessifs ou énervants des enfants comme des manifestations d'opposition, de mauvaise volonté, d'insolence. Certains se culpabilisent et cherchent le traumatisme. Et s'il y avait d'autres causes ? Les découvertes des neurosciences et de la psychologie expérimentale éclairent d'un jour nouveau ces conduites parfois exaspérantes.
Cet ouvrage propose des explications scientifiques pour mieux comprendre les petits et des directions nouvelles pour agir concrètement selon leurs âges.
Poche CHF 13.10

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Nouv.
L'officiel des prénoms

Stéphanie Rapoport, Claire Tabarly Perrin
- First
- 5 Septembre 2024
- 9782412095768
POUR TROUVER LE PLUS BEAU PRÉNOM POUR SON ENFANT.
D'Alba à Zélie, en passant par Luna, Malo ou Andrea, quel prénom choisir ? Découvrez l'origine, la signification, les variantes, les tendances et la popularité de plus de 12 000 prénoms féminins et masculins.

Croisant statistiques de l'Insee, projections et informations pratiques, L'Officiel des prénoms s'est imposé depuis 22 ans comme le guide référence.
Grand format CHF 28.80

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Bébé est là ! Petit guide pour vous aider si vous ne savez pas trop par où commencer

Célia Levavasseur, Magalie Foutrier
- Nathan
- 4 Avril 2024
- 9782095027704
Futurs parents, ne paniquez pas, tout va bien se passer !
Grossesse, accouchement, sortie de la maternité, premiers jours à la maison, premières tétées, premiers soins, premiers échanges ...
l'arrivée d'un bébé est un catalogue de premières fois... et c'est bien normal de ne pas tout à fait savoir comment s'y prendre !

Pédiatre depuis 20 ans, Célia Levavasseur vous explique l'essentiel pour se sentir prêt.e et compétent.e.
Des conseils positifs, pratiques et beaucoup d'amour, évidemment, pour accueillie bébé !
Grossesse
Projet de naissance
À la maternité
Retour à la maison
Attachement
Soins au bébé
Alimentation
Sommeil
Pleurs
Motricité... tout y est !

Une pédiatre parle aux futurs parents sans détour avec toujours autant d'humour de l'arrivée de leur bébé !
Grand format CHF 19.00

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Bliss Stories : Le livre décomplexé sur la grossesse et l'accouchement

Clémentine Galey
- Hachette Pratique
- 26 Juin 2024
- 9782017253549
Qu'y a-t-il de plus hallucinant que de voir le corps d'une femme en fabriquer un autre ? Le chemin peut être long pour tomber enceinte, comment savoir quelles sont toutes les possibilités pour faire ce bébé ? Le passage en salle de travail et ce qui s'y passe précisément restent une énigme pour beaucoup, mais où trouver des infos concrètes ? Qu'est-ce qui, dans une vie, procure plus de frissons que le moment où des parents posent les yeux pour la première fois sur leur bébé ? Existe-t-il un moment plus exceptionnel que celui de la naissance ?

Une grossesse et l'arrivée d'un bébé émerveillent autant qu'elles déstabilisent. Maman de deux enfants, Clémentine Galey a expérimenté ce plongeon dans le grand bain que représente la naissance d'un bébé. Bien (trop) souvent étonnée de constater à quel point l'information sur la grossesse et l'accouchement circule mal, elle a créé le podcast Bliss-Stories pour donner la parole à celles qui ont décidé de tout raconter. Elle y recueille les témoignages sans filtre de femmes sur leur grossesse et leur maternité toujours dans le but de conseiller, connecter, rassurer et DÉ-CUL-PA-BI-LI-SER.

Alors bonjour la vraie vie, les détails qu'on aurait bien aimé connaître plus tôt, les récits qui n'édulcorent pas, qui préparent et préviennent AVANT, PENDANT et APRES la grossesse, ainsi que tous les témoignages et conseils d'autres parents qui sont déjà passés par là !

Bienvenue dans le monde merveilleux d'une maternité décomplexée.
Bienvenue chez Bliss.
Grand format CHF 33.10

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Le grand guide des signes avec bébé

Marie Cao, Emmanuelle Pioli
- Marabout
- 5 Février 2020
- 9782501148160
Communiquer avec bébé grâce à la langue des signes : la méthode, déjà très développée aux États-Unis, gagne du terrain en France. Et pour cause : elle permet de favoriser les échanges entre les parents et le bébé dès les premiers mois. Finies les frustrations dues à un manque de compréhension des besoins et des émotions du bébé ! La complicité avec son bébé se trouve renforcée.
Marie Cao, pétillante créatrice du compte Instagram Little Bun Bao (40 k), interprète professionnelle en LSF, donne tous les outils aux parents pour apprendre progressivement les signes, en fonction de l'âge de l'enfant et de leur évolution.

Avec :

Plus de 200 signes entièrement illustrés ET filmés (liens des vidéos via scan codes) 10 comptines entièrement signées Tous les conseils et réponses pratiques pour un apprentissage fluide et adapté
Grand format CHF 29.80

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Tu seras une mère féministe ! manuel d'émancipation pour des maternités décomplexées et libérées

Aurélia Blanc
- Marabout
- 21 Septembre 2022
- 9782501167284
Si la maternité est une très grande joie, elle est aussi une vraie claque pour de
nombreuses femmes. Parce qu'être mère dans une société patriarcale, c'est se
retrouver dépossédée de son corps, de son identité, de ses choix, mais
c'est aussi être aux prises avec les inégalités domestiques, les discriminations
professionnelles, les injonctions écrasantes et l'isolement social.
Et pour toute une génération de femmes élevées dans une perspective égalitaire,
la désillusion est grande. Ce serait donc ça, être mère ?
Croisant des témoignages de femmes et des analyses de spécialistes, Aurélia Blanc, journaliste et mère, s'attaque ici aux préjugés et aux injustices que vivent les mères, et réunit tous les outils pour leur permettre de mieux vivre leur condition
maternelle. Déboulonnant la figure de la mère parfaite, elle décortique les
mécanismes qui conduisent tant de femmes à se sentir seules ou défaillantes dans leur rôle maternel, pour les aider à retrouver confiance et estime de soi. Car
la maternité n'est pas qu'une expérience aliénante : elle est aujourd'hui le moteur
d'une prise de conscience féministe massive et émancipatrice.
Retrouvez tous les outils pour :
- Déconstruire les idées reçues sur la maternité : non, les femmes ne sont pas « accouchées » et oui, les mères peuvent être badass.
- S'armer face aux injonctions sociales sur le corps, les pratiques éducatives
ou l'activité professionnelle des mères.
- Faire des choix éclairés : projet de naissance, finances personnelles, etc.
- Affronter les difficultés quotidiennes : charge domestique, isolement...
- Conjuguer maternité et féminisme au jour le jour, sans complexe ni
dogmatisme.
Grand format CHF 33.00

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Choisir d'être mère : Tout savoir sur la parentalité avant de vous lancer

Renée Greusard
- Points
- Points Vivre
- 5 Avril 2024
- 9791041415144
Un livre libérateur qui défait les tabous autour de la maternité.

Avec humour et lucidité, Renée Greusard propose un portrait des mois et des premières années qui suivent l'accouchement, en explorant en profondeur les tabous de cette vie nouvelle (l'ennui profond que l'on peut ressentir au parc, les toilettes qui deviennent un havre de paix, le couple qui peut exploser) tout en évoquant les joies insoupçonnées qu'offrent un enfant. Parce que la connaissance est un chemin vers la liberté, Choisir d'être mère a l'ambition de permettre aux femmes de ne pas « partir en trek au Népal avec des escarpins ». Pour que, des renoncements aux joies, elles consentent vraiment à la maternité.

Journaliste et mère, Renée Greusard a travaillé pour différentes rédactions (L'Humanité, Les Inrocks, Libération, Causette, Arte Radio, Inter, L'Obs). Spécialiste des sujets relatifs à l'intimité, à la sexualité et au genre, elle a collaboré à la revue Topo et a adapté sa série « Tinder Surprise » pour Arte Creative. En 2020, elle ajoute une corde à son arc en co-présentant l'émission « Crac-Crac » avec Monsieur Poulpe sur Canal+.
Poche CHF 15.00

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Nouv.
Le guide complet de l'alimentation de votre bébé de 0 à 2 ans : Allaitement, biberon, diversification

Stéphanie Foglietta-Dreyfuss, Amélie Garcin
- Mango
- Prendre Soin De
- 23 Août 2024
- 9782317032318
Grand format CHF 28.30

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J'accueille mon post-partum

Sonia Krief, Alix Lefief-Delcourt
- Albin Michel
- 28 Février 2024
- 9782226486394
L'arrivée d'un bébé est un bouleversement pour ses parents. Bien sûr, prendre soin de son bébé est crucial. Mais vous, qui prend soin de vous ?Après avoir longtemps été passé sous silence, le post-partum est aujourd'hui souvent présenté comme une période difficile, qui évoque d'emblée la fatigue, les douleurs, la solitude, les hauts et les bas émotionnels... Mais c'est surtout une période formidable, durant laquelle se crée un lien unique.Et si, pour vivre son post-partum de la manière la plus sereine possible, la solution était de l'accueillir à bras ouverts ? Sonia Krief vous livre ici tout son savoir et réunit autour d'elle un village d'experts (sage-femme, psychologues, ostéopathe, professeure de yoga...) pour vous guider avec douceur, bienveillance et sensibilité dans ce moment intense.Accueillir son post-partum, c'est : Être informés sur les hauts et des bas de cette période. Le savoir, c'est le pouvoir !Ce qu'il se passe dans votre corps (montée de lait, cicatrices, lochies, hormones...), ce qu'il se passe dans votre tête (lien d'attachement, baby blues, syndrome du ventre vide...), témoignages de parents...Le préparer. Préparer son post-partum, c'est aussi important que préparer son accouchement.Préparer la maison, se répartir les tâches, organiser les visites, mobiliser son « village »...En plus : un projet de post-partum prêt à remplir à la fin du livre !Prendre soin de soi. Si les parents vont bien, le bébé ira bien !Conseils pour faire de son sommeil une priorité et accompagner les pleurs, recettes spéciales post-partum, exercices de yoga postnatal et méditations...S'accueillir soi en tant que nouveau parent.Comprendre la notion de matrescence, faire la paix avec son nouveau corps, trouver de nouveaux repères en couple, prendre sa place de papa/de coparent...Des guides pratiques pour prendre soin d'un nouveau-né, il y en a plein ! Ce livre est centré sur vous, pour vous aider à prendre soin de vous, pendant cette période si particulière. Sonia Krief a exercé en tant qu'auxiliaire de puériculture durant près de quarante-cinq ans. Aujourd'hui, elle est cofondatrice de l'École du Bien Naître, un centre de formation dédié à la périnatalité. Sonia s'est fait connaître par le Thérapeutique Bain Bébé, un bain particulier donné aux bébés dans leurs premiers jours de vie. Elle forme à ce soin si particulier dans le monde entier. Star des réseaux sociaux, elle a à son actif plus de 110 millions de vues sur ses vidéos et 500 000 abonnés sur les réseaux sociaux. Elle est notamment l'autrice de J'accueille mon bébé (Albin Michel, 2021).
Alix Lefief-Delcourt accompagne Sonia sur le chemin de l'écriture depuis plusieurs années.
Grand format CHF 33.30

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Nouv.
Le guide de la grossesse joyeux et décomplexé !

Juju la Gygy
- First
- 12 Septembre 2024
- 9782412088395
Tout, tout, tout, vous saurez tout sur la grossesse et l'accouchement !
De la conception à l'accouchement, en passant par le suivi, les pathologies éventuelles de la grossesse, le développement du foetus ou encore les phases du travail, sans oublier les joies des hémorroïdes ou de la césarienne : vous saurez tout grâce au sens aigu de la pédagogie de Juju la gygy, une gynéco obstétricienne bienveillante, féministe et hyperactive !

Ses armes d'information massive ? Les dessins (il y en a plein, avec des bulles...) et l'humour, au service de son expertise et de son expérience. Et le mélange est terriblement efficace !

Bref, avec ce guide pas comme les autres, la grossesse et l'accouchement n'auront plus de mystères pour vous !
Grand format CHF 34.20

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Le guide des prénoms

Julie Milbin
- Solar
- 11 Janvier 2024
- 9782263186530
Nouvelle identité visuelle pour la référence des guides des prénoms ! Plus de 10 000 prénoms, des tops thématiques et de l'espace pour s'approprier le livre ! La tendance pour les filles en 2024 sera aux prénoms courts et ceux inspirés de la Nature, tandis que chez les garçons, on se tourne vers les prénoms rétro voire carrément anciens !
Trouver un prénom pour son bébé à naître est l'une des grandes décisions des futurs parents ! Tout a été étudié dans cet ouvrage - le plus complet du marché - pour que la recherche du prénom de bébé soit aisée, riche, avertie et sereine.
On y trouve :
Un "tuto' expliquant comment choisir le prénom, les règles, les implications mais aussi les prénoms en vogue et le carnet rose des people.
Une partie à personnaliser avec test, réponses au test, arbre généalogique, les short-lists du papa et de la maman (et un système de picto à colorier au fil du livre pour marquer et repérer facilement les prénoms qu'on aime au fil de la lecture).
Un corpus séparé fille / garçon, présentant plus de 3 000 entrées de prénoms, plus de 7 000 variantes, 30 tops thématiques : les prénoms médiévaux, les prénoms du cinéma, les prénoms rares, les prénoms régionaux, les prénoms bobos, les prénoms bibliques, les prénoms de la mythologie, les prénoms de contes de fées...
Pour chaque entrée de prénom on trouve : étymologie / date de fête / traits de caractère / couleur / nombre / variantes / personnages célèbres associés (dont le saint patron ou le héros de la mythologie) et les statistiques associées (en hausse - en baisse / fréquent - rare / âge moyen de personnes portant ce prénom) Les prénoms de filles les plus populaires en 2023 Les prénoms de garçons les plus populaires en 2023
Grand format CHF 31.00

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L'anxiété de mon enfant : Clés de compréhension, conseils pratiques, boîte à outils

Anne Sénéquier, Sophie Bouxom
- Mango
- Aider A Grandir
- 24 Mai 2024
- 9782317032356
Un enfant qui a une peur panique du noir, éprouve des difficultés à se séparer de ses parents, refuse d'aller à l'école, a besoin de rituels qui confinent à l'obsession ou est paralysé par l'avenir... est un enfant anxieux. Et l'anxiété doit être entendue et accompagnée. Car oui, il existe des solutions pour que votre enfant se sente mieux !

- Des clés pour faire la différence entre anxiété, stress, peur, angoisse, phobies, tics et tocs, et comprendre enfin ce que vit votre enfant (et peut-être vous-même...) au quotidien.
- Une prise en compte de ce qui, dans l'environnement de votre enfant, peut renforcer son anxiété : l'école, le harcèlement, les écrans et les réseaux sociaux, le contexte sociétal et écologique...
- 11 outils concrets, faciles à s'approprier ensemble, pour les utiliser en toute situation et enfin faire reculer l'anxiété de votre enfant.
Grand format CHF 26.80

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Baby clash, devenir parents sans s'étriper !

Anna Roy, Caroline Michel
- Larousse
- 3 Janvier 2024
- 9782036043657
« On peut s'aimer très fort, se respecter par-delà les montagnes, l'arrivée d'un enfant est un chamboulement tel que la branche est susceptible de craquer. Il ne faut pas en avoir honte ni imaginer qu'on a foiré nos plantations. On est simplement comme tout le monde : l'enfant est là, ce n'est pas toujours simple, et notre couple se démerde comme il peut. »

La transformation du couple amoureux en couple parental ne va pas toujours de soi. On a beau savoir que la période sera chahutée, fatigante et source de difficultés, on préfère éviter le sujet, et croire que les ajustements se feront tous seuls... Malheureusement, ce n'est pas toujours le cas.

La bonne nouvelle, c'est qu'il n'y a rien à craindre ! Le clash survient généralement pour de très bonnes raisons, et peut s'avèrer libérateur. Il est l'occasion pour le couple de mieux se connaître et de se renforcer, ou de se quitter pour s'épanouir séparément.

En s'appuyant sur les histoires de ses patients, Anna Roy propose des conseils concrets pour éviter le baby clash, le gérer dès les premiers signes de tension, ou encore le surmonter en cas de crise.

Alors, qui a peur du baby clash ? Franchement, pas grand monde, vous allez voir.
Grand format CHF 32.60

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Nouv.
Le guide complet du sommeil de votre bébé de 0 à 5 ans : Aidez votre bébé à mieux dormir sans culpabilité

Charlotte Delineau, Océane Meklemberg
- Mango
- Prendre Soin De
- 13 Septembre 2024
- 9782317032295
Le sommeil, et surtout le manque de sommeil, c'est LA préoccupation des parents. Quand un bébé a du mal à dormir, c'est tout l'équilibre familial qui vacille. Or, que votre enfant
vienne de naître ou soit plus grand, il existe une multitude d'astuces à mettre en place pour favoriser son sommeil.
Bien loin d'une méthode toute faite et rigide, ce livre vous donne les clés pour comprendre le sommeil de votre enfant et vous propose une approche souple qui permet de prendre
en compte le rythme de chaque famille. Parce qu'avoir un enfant qui dort bien, mais pouvoir continuer à dîner dehors et à partir en vacances sereinement, c'est possible !
Grand format CHF 23.80

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Il n'y a pas de parent parfait

Isabelle Filliozat
- Marabout
- 24 Avril 2019
- 9782501139489
Pourquoi tant de passions se déchaînent lorsqu'il est question d'éducation ? Parce qu'au-delà des théories il y a notre inconscient. Nos blessures, notre histoire. Nous aimerions ne trouver en nous, pour nos enfants, qu'amour et tendresse. Ce n'est pas si simple. L'objet de cette passionnante enquête d'Isabelle Filliozat est de mieux comprendre ce qui se joue en nous lorsque nous hurlons contre Paul ou nous trouvons incapable de dire non à Julie. Elle propose des pistes et des exercices pratiques pour ne plus se sentir coupable de ne pas y arriver... Afin de retrouver la liberté d'être le parent que nous désirons être.
Poche CHF 14.30

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Nouv.
Le journal de mon post-partum

Anna Roy, Caroline Michel
- Larousse
- 11 Septembre 2024
- 9782036070035
Chère vous,

Si vous me lisez, c'est que vous venez d'accoucher. Alors permettez-moi d'abord de vous féliciter ! J'espère de tout coeur que cela s'est bien passé, et si ce n'est pas le cas, on trouvera des solutions, c'est promis.

Tout au long de ce cahier, ensemble, nous allons naviguer sur cette nouvelle mer que vous allez devoir traverser : le post-partum. Il y aura des moments de tempête, des moments doux et calmes, des moments sublimes mais décoiffants, et d'autres vraiment très drôles.

J'ai conçu ce cahier pour qu'il vous facilite la vie. Conseils sur votre santé physique et mentale, alimentation, sommeil, activité physique... L'idée, c'est que, grâce à mes mots, tout se passe au mieux pour vous.

Enfin, si vous le souhaitez, vous pourrez laisser une trace de ce que vous avez été pendant ces premières années. Une trace pour vous, votre enfant, et les générations qui vous succéderont. Mettez-y ce dont vous avez envie.

Avec toute mon affection.

Anna Roy
Grand format N.C.

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« Est-ce que tu m'aimes quand tu es en colère contre moi ? » Les grandes questions des enfants décryptés pour trouver vos réponses de parents

Marie Touati-Pellegrin, Romane Lefebvre
- Mango
- Aider A Grandir
- 21 Juin 2024
- 9782317035043
Les questions de nos enfants nous amusent et nous enchantent souvent, mais elles peuvent parfois nous déstabiliser. Quand elles concernent des sujets intimes comme l'amour, le corps, la famille, la maladie, la mort... Pas évident, en tant qu'adulte avec son propre vécu et ses propres émotions, de trouver des réponses adaptées.
Les questions abordées dans ce livre sont celles que les enfants de trois à six ans posent le plus souvent. Chacune d'entre elles est décryptée pour vous permettre de comprendre ce qu'elle peut cacher de plus profond : quelle peur, quel besoin, quelle envie... Et ce, afin d'apporter à votre enfant exactement ce qu'il attend : pas une réponse toute faite, mais la vôtre.
Grand format CHF 23.80

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Votre grossesse : du désir d'enfant jusqu'au post-partum

Anna Roy, Arnault Pfersdorff
- Hatier Parents
- Cote Parents
- 4 Octobre 2023
- 9782401084711
Vous êtes dans un projet de grossesse ou cette dernière vient de se confirmer ? Pour ce voyage qui s'annonce, c'est bien vous qui êtes aux commandes : votre décision, votre histoire, et surtout, votre corps. Quel que soit votre projet, vous avez sans doute déjà mille questions en tête, et il y a fort à parier que de nombreuses autres viendront s'ajouter au fil des mois. Ce livre regroupe :Toutes les étapes de la grossesse pour vous et pour votre bébé décryptées : Avant de tomber enceinte ; Enceinte votre santé ; Votre bébé pendant la grossesse ; L'accouchement ; Votre bébé à sa naissance ; Le post-partum.Toutes les réponses à vos questions, conseils et explications pour vous préparer, vivre et vous remettre de votre grossesse : santé, bien-être, conseils techniques, débats de société... tous les sujets abordés, pensés pour votre bien à vous et celui de votre futur enfant. Un guide écrit par deux professionnels experts dans leur domaine, aux approches complémentaires : le Dr Arnault Pfersdorff, pédiatre renommé dont les conseils avisés ont déjà aidé des milliers de parents et Anna Roy, sage-femme engagée aux multiples casquettes, qui accompagne au quotidien les femmes dans leur grossesse et bien au-delà.Un livre à écumer au gré de vos besoins, en compagnie de deux auteurs de confiance, qui sont là pour vous guider tout au long de l'aventure. Prêt(e)s ?
Grand format CHF 45.90

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Le mois d'or ; prendre soin de soi et de votre bébé après l'accouchement

Céline Chadelat, Marie Mahé-poulin
- Marabout
- 3 Février 2021
- 9782501159715
Prendre soin de soi et de son bébé après l'accouchement Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme. Mais ces semaines sont aussi éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements. Cette période représente un enjeu majeur pour la santé future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (bandage du bassin, massages, conseils en nutrition...) et d'attentions particulières afin de bien prendre soin d'elle.

Ce guide est une invitation à vivre pleinement ces premières semaines. Il indique comment se préserver des difficultés en mettant en place des pratiques (yoga, méditation, shiatsu, soins du périnée, EFT...) et une organisation adaptée, avec l'aide des proches.
Un ouvrage essentiel pour favoriser la rencontre de la mère et de l'enfant !
Poche CHF 15.20

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Tu vas être papa

Cédric Rostein, Blachette
- First
- Ma P'tite Famille
- 18 Janvier 2024
- 9782412093184
Un guide pratique, actuel et engagé pour répondre à toutes les questions des jeunes papas !
Pourquoi j'ai décidé d'être père ? Et puis, c'est quoi " être un bon père " ?

Cédric Rostein encourage les futurs papas à se poser les bonnes questions pour comprendre et incarner fièrement leur nouveau rôle. Avec pédagogie et humour, ce livre nous donne :
- Des conseils pratiques pour accompagner la mère pendant la grossesse, s'organiser en famille et accueillir l'enfant ;
- des outils pour adopter une éducation bienveillante ;
- des pistes de réflexion pour s'engager dans une parentalité active, affranchie des remarques patriarcales.

Un livre pensé avec la même détermination engagée que le podcast Papatriarcat.
Grand format CHF 21.60

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Mes petites routines : Futur papa bien préparé pour accueillir et prendre soin de son bébé : Grossesse - Accouchement - Premiers mois

Frédéric Faurillon
- Marabout
- Mes Petites Routines
- 3 Janvier 2024
- 9782501176064
Vous allez devenir papa dans quelques mois. À l'excitation se mêle une pointe d'appréhension et mille questions se bousculent dans votre tête. La couvade, ça existe vraiment ? Comment puis-je être un soutien pendant l'accouchement ? Et comment participer activement à l'allaitement de mon bébé ?
Pas de panique ! Frédéric Faurillon, papa de deux enfants, vous accompagne tout au long de la grossesse pour vous permettre de vous impliquer à 100 %, jusqu'à l'accouchement. Et pour que vous soyez fin prêt à accueillir votre enfant le jour-J !
Découvrez :
- De nombreux conseils pour prendre votre place de futur papa ;
- Toutes les infos pratiques pour organiser le suivi médical, prévoir votre congé de paternité, assurer votre rôle de médiateur lors de l'accouchement, traverser ensemble le post-partum, etc. ;
- Les indispensables pour bien accueillir votre bébé lors de ses premiers mois et prendre soin de lui.
Grand format CHF 22.10

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Nouv.
J'allaite comme je le souhaite !

Julie Carillon
- Hatier Parents
- Cote Parents
- 28 Août 2024
- 9782401103429
Les bienfaits de l'allaitement, pour maman et pour bébé, ne sont plus à démontrer. Mais ce qui fait le bonheur de certaines peut vite devenir source d'angoisses ou de déceptions pour d'autres. Cet acte, pourtant naturel, suscite de nombreuses craintes : peur d'avoir mal, de mal nourrir son bébé, d'être jugée par ses proches et les professionnels de santé... Les questions ne manquent pas : comment s'y préparer, quel matériel utiliser, quelle(s) position(s) adopter...
C'est un sujet sensible, parfois complexe, qui nécessite une approche bienveillante et déculpabilisante afin que toutes les femmes puissent mener à bien leur allaitement, à leur manière, de façon sereine et sans contraintes.

Retrouvez tout ce dont vous avez besoin :
- des explications sur l'allaitement, comment s'y préparer et le mettre en place dans la durée ;
- des fiches détaillées sur la nutrition de bébé, la santé physique et psychique de maman, les difficultés les plus fréquemment rencontrées ainsi que leurs solutions ;
- des photos, des vidéos et des illustrations pour vous accompagner pas à pas dans les positions les plus confortables pour allaiter et pour une bonne prise du sein ;
- les conseils de Julie accompagnés d'astuces, de témoignages et de recommandations.

À chaque femme son histoire, son projet, son allaitement !
Grand format CHF 26.80

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