Résumé
Vous souhaitez pratiquer le yoga mais le temps vous manque pour aller dans un club ? Ce coffret est fait pour vous ! Grâce à lui, vous allez pouvoir vous entraîner chez vous et voir rapidement les premiers résultats. A l'intérieur : 20 grandes fiches d'exercices, un livret, un carnet d'entraînement et un DVD pour une pratique régulière et efficace. Un bien-être total sans bouger de chez soi !
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être
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Auteur(s)
Sophie Godard
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Éditeur
Editions Esi
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Distributeur
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Date de parution
03/03/2011
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EAN
9782353555154
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Disponibilité
Épuisé
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Nombre de pages
126 Pages
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Longueur
21.3 cm
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Largeur
16.2 cm
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Épaisseur
3 cm
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Poids
544 g
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Support principal
Livre + DVD
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Sophie Godard
Institutrice maternelle de formation et maman
d'un enfant ayant des troubles du déficit de
l'attention avec Hyperactivité.
Elle s'est ensuite beaucoup formée pour aider au
maximum son enfant, notamment en
psychoéducation.
Sentant progressivement qu'il y avait des choses
à faire pour ces enfants : les aider face à leurs
difficultés scolaires.
Sophie Godard est coach scolaire à l'Orthocentre
et institutrice.
